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Alltagsleben

Essen

Koch-Grundlagen, Lebensmittel-Lagerung, Einkaufen und Küchenfähigkeiten, die Zeit und Geld sparen. Keine Kochmütze nötig.

122 Ratschläge
Essen

Was tun, wenn der Kuchen in der Mitte einsinkt

Einen eingesunkenen Kuchen mit Frosting oder Obst fuellen — naechstes Mal den Zahnstocher-Test machen und die Ofentuer nicht zu frueh oeffnen.

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Essen

Ueberlade die Pfanne nicht — das Essen daempft statt zu braeunen

Zu viel Essen in der Pfanne haelt Feuchtigkeit zurueck und verhindert das Braeunen — brate in Durchgaengen mit Abstand zwischen den Stuecken.

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Essen

Lagere Tomaten nicht im Kuehlschrank — Kaelte toetet ihren Geschmack

Kaelte zerstoert den Geschmack und die Textur von Tomaten — lagere sie auf der Arbeitsplatte und kuehle sie nur bei Vollreife.

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Essen

Gib den Knoblauch nicht gleichzeitig mit den Zwiebeln dazu — Knoblauch verbrennt in Sekunden

Knoblauch gart viel schneller als Zwiebeln und verbrennt leicht — fuege ihn immer gegen Ende hinzu, nicht am Anfang.

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Essen

Hoer auf, rohes Huehnchen zu waschen — es verbreitet mehr Bakterien als es entfernt

Huehnchen abspuelen verbreitet Bakterien in der Kueche — nicht waschen, trockentupfen und auf 74°C garen.

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Essen

Verwende nie dasselbe Brett fuer rohes Fleisch und verzehrfertige Lebensmittel ohne es zu waschen

Bakterien von rohem Fleisch uebertragen sich durch gemeinsame Schneidebretter auf andere Lebensmittel — verwende separate Bretter oder wasche gruendlich zwischen den Verwendungen.

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Essen

Taue Fleisch nicht auf der Arbeitsplatte auf — nutze den Kuehlschrank oder kaltes Wasser

Auftauen auf der Arbeitsplatte laesst die aeussere Fleischschicht in unsichere Temperaturen geraten — taue stattdessen im Kuehlschrank oder in kaltem Wasser auf.

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Essen

Versuche nie, ein fallendes Messer zu fangen

Ein fallendes Messer hat keinen Griff — tritt zurueck, lass es fallen und hebe es sicher vom Boden auf.

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Essen

Verwende keine Metallutensilien auf Antihaft-Pfannen

Metallutensilien zerstoeren Antihaft-Beschichtungen — verwende Silikon, Holz oder Plastik und ersetze die Pfanne bei Schaeden.

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Essen

Wende Fleisch nicht zu oft — lass es zuerst eine Kruste bilden

Eine gute Kruste braucht 3-4 Minuten Kontakt mit der heissen Pfanne — einmal wenden, nicht alle 30 Sekunden.

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Essen

Giesse niemals heisses Fett in die Kuechenspuele

Fett erstarrt in Rohren und verursacht teure Verstopfungen — in der Pfanne abkuehlen lassen, mit Kuechenpapier aufwischen und in den Muell werfen.

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Essen

Lagere Kartoffeln und Zwiebeln nicht zusammen — sie verderben sich gegenseitig

Zwiebeln lassen Kartoffeln keimen und Kartoffeln lassen Zwiebeln faulen — lagere sie immer getrennt an kuehlen, dunklen Orten.

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Essen

Stelle heisses Essen nicht in tiefen Behaeltern in den Kuehlschrank — kuehle es zuerst ab

Heisses Essen in tiefen Behaeltern bleibt im Kern stundenlang warm — in flache Behaelter umfuellen und abkuehlen lassen vor dem Kuehlen.

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Essen

Kaufe keine Kuechengeraete, die du noch nie gebraucht hast

Ein Messer, Brett, zwei Toepfe und zwei Pfannen decken 90% des Kochens ab — kaufe Geraete nur, wenn dein tatsaechlicher Alltag sie erfordert.

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Essen

Verwende kein natives Olivenoel extra zum Braten bei hoher Hitze

Natives Olivenoel extra verbrennt und wird bitter bei hoher Hitze — verwende es fuer Dressings und niedrige Hitze, zum Braten nimm raffinierte Oele.

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Essen

Ruehre den Teig nicht zu viel, wenn du fluffige Pfannkuchen oder Muffins willst

Ruehren entwickelt Gluten, was Pfannkuchen und Muffins dicht und zaeh macht — ruehre nur bis zum Verbinden und akzeptiere Klumpen.

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Essen

Mariniere Fleisch nie zu lange in Saeure — das ruiniert die Textur

Saure Marinaden machen Fleisch nach 2 Stunden matschig — halte es bei 30-60 Minuten fuer zarte Textur ohne Schaeden.

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Essen

Kaufe keine ambitionierten Lebensmittel, die du nicht wirklich kochen wirst

Ambitionierte Lebensmittel verderben, wenn sie nicht zu deinen echten Gewohnheiten passen — kaufe fuer den, der du jetzt bist, und fuege neue Rezepte schrittweise hinzu.

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