A genética carrega a arma, o estilo de vida puxa o gatilho
A genética define a probabilidade, não o destino — suas escolhas diárias mudam drasticamente as chances.
10
Autoconhecimento
Beba água antes de tentar resolver qualquer outra coisa
Quando algo parecer errado, beba água primeiro — a desidratação se esconde por trás de quase todo mal-estar pequeno.
23
Seu corpo registra cada atalho que você toma
Cada pequena escolha fica registrada no seu corpo — faça aquelas que se acumulam a seu favor.
12
O ressentimento e frequentemente um pedido nao dito
Se voce esta ressentido, provavelmente ha algo de que precisa mas nao pediu -- o ressentimento e o imposto do silencio.
13
Ser necessario nao e o mesmo que ser amado
Se alguem fica porque precisa de voce e nao porque escolhe voce, o alicerce e fragil.
17
Entenda a diferenca entre investir e especular antes de colocar dinheiro em qualquer lugar
Investir se baseia em valor, especular no movimento de preco — saber qual voce esta fazendo previne erros caros.
12
Sua relacao com o dinheiro foi formada na infancia — examine-a antes que ela controle sua vida
Seus instintos financeiros foram programados na infancia — entender suas origens da o poder de responder conscientemente em vez de reagir automaticamente.
6
Relacionamentos romanticos nao devem te completar
Um parceiro deve somar a uma vida que ja parece significativa -- nao ser a unica coisa que a mantem de pe.
20
O que fazer quando voce se apaixona por outra pessoa estando em um relacionamento longo
Crie distancia da nova pessoa e depois examine com honestidade o que seus sentimentos realmente estao dizendo.
6
Nao confunda quimica com compatibilidade
Quimica e como alguem faz voce se sentir; compatibilidade e como suas vidas se encaixam -- voce precisa de ambas.
5
Um bom relacionamento nao exige abandono de si mesmo
Se ser amado exige perder a si mesmo, o preco e alto demais -- um bom parceiro ama quem voce realmente e.
6
Como alguem fala dos ex diz muito sobre essa pessoa
Quando todos os ex sao culpados e a responsabilidade propria e zero, voce esta aprendendo algo importante sobre quem esta na sua frente.
6
Perdoar nao significa esquecer nem dar permissao para repetir
O perdao libera voce do peso -- mas nao significa aceitar o mesmo comportamento novamente.
7
Relacionamentos sao um espelho que frequentemente reflete suas proprias feridas
O que te incomoda nos outros frequentemente revela suas proprias feridas nao resolvidas.
5
Escolher um parceiro significa escolher um conjunto de problemas com os quais voce pode conviver
Todo parceiro vem com imperfeicoes -- o segredo e escolher o conjunto com o qual voce realmente consegue conviver.
11
Relacionamentos saudaveis tornam seu mundo maior, nao menor
Se um relacionamento esta tornando seu mundo menor em vez de maior, esse e um sinal de alerta que merece atencao.
9
Como reconstruir a confianca -- em voce mesmo
Reconstrua a confianca em si mesmo com pequenas promessas consistentemente cumpridas -- nao com resolucoes dramaticas.
5
Quando se afastar de uma amizade
Nem toda amizade e para sempre -- se ela consistentemente te faz pior, dar a si mesmo permissao para recuar nao e traicao.
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