Как выжить в отбойном течении — плывите вдоль берега
Плывите вдоль берега, а не против течения — отбойные течения узкие, достаточно уйти вбок.
6
Первая помощь
В экстренной ситуации важнее всего первые минуты — и паника их съедает. Эти советы дают базовые алгоритмы: ожоги, порезы, удушье, обморок, когда вызывать скорую и что делать, пока она едет.
Что делать, если ребёнок проглотил батарейку-таблетку
Проглоченная батарейка-таблетка может прожечь ткани за считаные часы — немедленно везите ребёнка в больницу и не вызывайте рвоту.
9
Выбитый зуб можно спасти — у вас 30 минут
Поднимите выбитый зуб за коронку, храните в молоке и попадите к стоматологу за 30 минут, чтобы его спасти.
7
Что делать при предупреждении о торнадо
Укройтесь в самом нижнем помещении без окон и защитите себя от обломков — никогда не пытайтесь обогнать торнадо.
9
Что делать при наводнении
Немедленно поднимайтесь выше и никогда не ходите через паводковую воду — она намного сильнее, чем кажется.
7
Если волосы встали дыбом на улице — у вас секунды на действие
Присядьте низко на носках, ступни вместе — не ложитесь — и отойдите от деревьев, воды и металла.
12
Если океан резко отступил — бегите на возвышенность
Резкий отход океана означает цунами — немедленно бегите вглубь суши или на возвышенность, ни за чем не останавливаясь.
7
Никогда не трогайте и не подходите к упавшему проводу
Держитесь минимум в 10 метрах от упавшего провода — земля вокруг него проводит смертельный ток даже без контакта с проводом.
5
Как спасти себя, если вы провалились под лёд
Повернитесь назад, примите горизонтальное положение, вытянитесь на лёд и откатитесь — никогда не вставайте у полыньи.
13
Напишите экстренные контакты на карточке и носите в кошельке
Физическая карточка с экстренными контактами говорит за вас, когда телефон и голос недоступны.
11
Настройте ICE-контакт — то, что парамедики ищут первым делом
ICE-контакты и Медкарта на экране блокировки — две минуты настройки, которые помогают спасателям, когда вы не можете помочь себе сами.
22
Разрезайте виноград и сосиски вдоль для маленьких детей
Всегда разрезайте круглые продукты вдоль для маленьких детей — их форма идеально блокирует детские дыхательные пути.
7
Что делать, если отказали тормоза во время движения
Если тормоза отказали: качай педаль, понижай передачи, плавно тяни ручник и ищи подъём.
10
Что делать, если масло начало дымить на сковороде
Немедленно снимите дымящееся масло с огня — при возгорании накройте металлической крышкой, никогда не используйте воду.
13
Что делать при отключении электричества — сколько еда в холодильнике безопасна
Полный холодильник держит холод около 4 часов, полная морозилка — около 48 часов. Не открывайте дверцу, выбросьте мясо выше 4°C.
19
Перестаньте мыть сырую курицу — это распространяет больше бактерий, чем удаляет
Промывание курицы разбрызгивает бактерии по кухне — не мойте, промокните насухо и готовьте до 74°C.
13
Никогда не пытайтесь поймать падающий нож
У падающего ножа нет ручки — отступите, дайте ему упасть и безопасно поднимите с пола.
8
Правило FAST может спасти жизнь при инсульте
Запомните аббревиатуру FAST — Лицо, Руки, Речь, Время — и звоните в скорую при первых признаках инсульта.
9