Como sobreviver a uma corrente de retorno — nade paralelo à praia
Nade paralelo à praia, não contra a corrente — correntes de retorno são estreitas, basta escapar para o lado.
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Primeiros socorros
O que fazer se uma criança engolir uma pilha de botão
Uma pilha de botão engolida pode queimar tecidos em poucas horas — leve a criança ao pronto-socorro imediatamente e não provoque vômito.
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Um dente arrancado pode ser salvo — você tem 30 minutos
Pegue o dente pela coroa, guarde em leite e chegue ao dentista em 30 minutos para salvá-lo.
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O que fazer durante um alerta de tornado
Vá para o cômodo interior mais baixo sem janelas e proteja-se dos destroços — nunca tente fugir de um tornado.
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O que fazer durante uma enchente
Vá para um local elevado imediatamente e nunca caminhe por água de enchente — ela é muito mais forte do que parece.
7
Se seus cabelos ficam em pé ao ar livre, você tem segundos para agir
Agache-se nas pontas dos pés com os pés juntos — nunca deite — e afaste-se de árvores, água e metal.
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Se o oceano recuar de repente, corra para um lugar alto
Um recuo repentino do oceano significa que um tsunami está vindo — corra para o interior ou morro acima sem parar por nada.
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Nunca toque nem se aproxime de um fio de alta tensão caído
Fique a pelo menos 10 metros de qualquer fio caído — o próprio solo pode conduzir corrente letal sem você tocar o fio.
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Como se salvar se você cair no gelo
Vire para onde veio, chute até ficar horizontal, puxe-se para o gelo e role para longe — nunca fique de pé perto do buraco.
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Escreva contatos de emergência num cartão e leve na carteira
Um cartão físico de emergência na carteira fala por você quando o celular e a voz não podem.
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Configure um contato ICE — o que os socorristas procuram primeiro
Configurar contatos ICE e a Ficha Médica na tela de bloqueio leva dois minutos e ajuda os socorristas quando você não pode se ajudar.
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Corte uvas e salsichas no sentido do comprimento para crianças pequenas
Sempre corte alimentos redondos no comprimento para crianças pequenas — o formato deles é perfeito para bloquear uma via aérea infantil.
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O que fazer se os freios falharem enquanto dirige
Se os freios falharem: bombeie o pedal, reduza marchas, aplique o freio de mão suavemente e busque uma subida.
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O que fazer se o óleo começou a fumegar na frigideira
Remova o óleo fumegante do fogo imediatamente — se pegar fogo, abafe com tampa metálica, nunca use água.
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O que fazer se a luz acabou — quanto tempo a comida na geladeira está segura
Uma geladeira cheia se mantém fria por 4 horas, um freezer cheio por 48 — não abra a porta e descarte carne acima de 4°C.
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Pare de lavar frango cru — isso espalha mais bactérias do que remove
Enxaguar frango espirra bactérias pela cozinha — não lave, seque e cozinhe a 74°C para matar todos os patógenos.
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Nunca tente pegar uma faca que está caindo
Uma faca caindo não tem cabo — dê um passo atrás, deixe cair e pegue-a com segurança do chão.
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A regra FAST pode salvar uma vida durante um AVC
Aprenda o acrônimo FAST — Rosto, Braços, Fala, Tempo — e ligue para a emergência ao primeiro sinal de AVC.
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