Никогда не смешивайте добавки и лекарства на автопилоте

Добавки не безобидны только потому, что они «натуральные». Зверобой может нейтрализовать контрацептивы. Витамин K может помешать действию разжижителей крови. Кальций может блокировать усвоение лекарств для щитовидной железы. И это далеко не всё. Прежде чем добавлять что-либо в свою схему, скажите врачу или фармацевту, какие лекарства вы принимаете. Это особенно критично при приёме антикоагулянтов, сердечных или психиатрических препаратов. Пятисекундный разговор может предотвратить опасное взаимодействие.