Организуйте фотографии в телефоне сейчас или потеряете их навсегда
Ваши ценные фотографии погребены среди тысяч случайных снимков — настройте облачный бэкап и сортируйте ежемесячно.
13
Цифровая жизнь
Пароли, бэкапы, приватность, цифровая гигиена и безопасность в интернете. Цифровые навыки, которым никто не учил.
134 советов
Создайте папку «Критические документы» с ограниченным доступом
Соберите двадцать важнейших документов в одну зашифрованную папку и поделитесь доступом с одним доверенным человеком — предотвратите будущие кризисы.
19
Проверяйте ссылки на облачные файлы раз в квартал — старые ссылки остаются активными
Ссылки на облачные файлы остаются активными, пока вы их не отзовёте — проверяйте и чистите их каждые три месяца.
12
Синхронизация — это не бэкап. Разберитесь в разнице, пока не поздно
Синхронизация зеркалит изменения, включая удаления, на все устройства — настоящий бэкап это отдельная копия, которая переживёт ваши ошибки.
12
Храните серийные номера ваших устройств в надёжном месте
Запишите серийные номера устройств и сохраните их надёжно — они отчаянно понадобятся, если устройство украдут.
9
Выучите основные горячие клавиши вашей ОС — за год они экономят часы
Достаточно выучить 10-15 основных горячих клавиш, чтобы изменить скорость работы — начните с трёх и добавляйте каждую неделю.
22
Добавляйте 'site:reddit.com' к поиску, когда нужны настоящие отзывы
Поисковики выдают SEO-оптимизированный партнёрский контент — добавление site:reddit.com находит реальных людей с реальным опытом.
12
Аудит уведомлений — отключите всё, что не по-настоящему срочно
Большинство уведомлений существуют ради приложения, не ради вас — проведите аудит и оставьте только то, что важно через два часа.
5
Наведите порядок на домашнем экране телефона для лучшего фокуса
Каждая иконка на домашнем экране — приглашение отвлечься. Оставьте только необходимые инструменты, а остальное уберите подальше.
6
Используйте режимы фокусировки, чтобы скрыть отвлекающие приложения в рабочее время
Режимы фокусировки скрывают отвлекающие приложения и заглушают лишние уведомления — настройте один за пятнадцать минут.
10
Правило 20-20-20 от усталости глаз — каждые 20 минут смотрите на 20 футов вдаль 20 секунд
Каждые 20 минут смотрите на что-то в 6 метрах от вас 20 секунд — это расслабляет мышцы глаз и снижает напряжение от экрана.
20
Ночной режим на всех устройствах после заката — от этого зависит качество сна
Синий свет от экранов задерживает сон и снижает его качество — настройте автоматический ночной режим на закате на всех устройствах.
6
Не проверяйте телефон в первый час после пробуждения
Проверка телефона сразу отдаёт ваше внимание другим — подождите час после пробуждения, чтобы начать день на своих условиях.
11
Используйте чёрно-белый режим, чтобы телефон меньше затягивал
Цвет — это триггер вовлечения в дизайне приложений. Чёрно-белый режим превращает телефон обратно в инструмент вместо игрового автомата.
11
Удалите приложения соцсетей и используйте браузерную версию
Приложения соцсетей оптимизированы для зависимости — браузерная версия намеренно хуже, и именно поэтому она лучше для вас.
5
Не берите телефон в спальню на ночь
Телефон в спальне разрушает границу между отдыхом и бодрствованием — заряжайте его в другой комнате и используйте обычный будильник.
23
Ленты соцсетей бесконечны by design — ставьте таймер перед открытием
Ленты соцсетей спроектированы без конца — ставьте таймер перед открытием, чтобы вы решали, когда остановиться, а не алгоритм.
13
Отслеживайте подписки — скорее всего, вы платите за что-то, о чём забыли
Большинство людей забывают, на что подписаны, и недооценивают общую стоимость — проверяйте регулярные списания раз в квартал.
8