Заглушайте групповые чаты по умолчанию — включайте звук только важным
Заглушайте все групповые чаты по умолчанию и включайте звук только самым важным — остальные проверяйте по своему расписанию.
16
Практическая жизнь
Цифровая жизнь
Пароли, бэкапы, приватность, цифровая гигиена и безопасность в интернете. Цифровые навыки, которым никто не учил.
122 советов
Отключите отметки о прочтении, если они вызывают тревогу
Отметки о прочтении превращают нормальные задержки с ответом в источник тревоги — отключите их, если они создают больше стресса, чем пользы.
5
Перед отправкой скриншота — обрежьте всё лишнее
Полные скриншоты сливают вкладки, уведомления и личные данные — всегда обрезайте, чтобы показывать только то, что намерены.
8
Подумайте, прежде чем публиковать — интернет никогда по-настоящему не забывает
Всё, что вы публикуете, может быть заскриншотено и закешировано навсегда — задайте себе вопрос, будет ли вам комфортно, если это всплывёт через пять лет.
12
Не спорьте с незнакомцами в интернете — это ничего не меняет и выматывает
Споры в интернете почти никогда не меняют чьё-то мнение — они расходуют вашу энергию, не принося ничего продуктивного.
7
Как выйти из группового чата без драмы
Сначала заглушите, потом перестаньте участвовать, потом тихо выйдите — большинство не заметит, а кто заметит — поймёт краткое объяснение.
19
Не публикуйте планы путешествий в реальном времени
Публикации из путешествий в реальном времени сообщают, что ваш дом пуст — делитесь фотографиями после возвращения.
5
Отпишитесь от аккаунтов, после которых вам стабильно хуже
Лента влияет на настроение и самооценку — отпишитесь от аккаунтов, после которых вам стабильно хуже, без чувства вины.
6
Перед публикацией фото — проверьте, что видно на заднем плане
Люди увеличивают фотографии — проверяйте фон на предмет адресов, экранов, документов и отражений перед публикацией.
10
Как провести аудит и очистить историю соцсетей
Старые посты преследуют вас — проводите аудит истории соцсетей раз в год и удаляйте то, что больше вас не представляет.
5
QR-коды могут быть вредоносными — не сканируйте случайные
QR-коды — это ссылки, которые нельзя прочесть заранее — относитесь к незнакомым с тем же скептицизмом, что и к подозрительным письмам.
21
Никогда не подключайте найденную флешку — это может быть ловушка
Найденные USB-накопители — классический вектор кибератаки. Никогда не подключайте их, как бы ни было любопытно.
6
Тёмные паттерны — как сайты обманом заставляют вас нажать «Да»
Тёмные паттерны — это намеренные дизайн-трюки, которые манипулируют вами в нежелательные действия. Учитесь их распознавать.
5
Бесплатные приложения часто стоят ваших данных — продукт это вы
Бесплатные приложения зарабатывают на ваших данных — проверяйте запрашиваемые разрешения и их соответствие функционалу.
11
Мошенничество на маркетплейсах — тревожные сигналы при покупке и продаже
Оставайтесь на платформе, не действуйте под давлением и не принимайте необычные способы оплаты — терпение это лучший фильтр мошенничества.
5
Настоящая техподдержка никогда не позвонит вам первой
Настоящие технологические компании никогда не звонят первыми — если вы не инициировали контакт, кладите трубку и звоните на официальный номер.
20
Подтверждайте запросы на оплату через второй канал связи
Всегда подтверждайте необычные платёжные запросы через другой канал связи — две минуты могут сохранить тысячи.
11
Клонирование голоса реально — проверяйте важные запросы прежде чем действовать
ИИ может клонировать голос по секундам аудио — установите семейное кодовое слово и проверяйте срочные запросы обратным звонком.
8