Como sobreviver a uma corrente de retorno — nade paralelo à praia

Uma corrente de retorno puxa você para o mar, não para baixo d'água — entender isso já é metade da batalha. Não lute contra ela diretamente nadando reto para a praia, porque isso vai esgotar você mais rápido do que imagina. Em vez disso, nade paralelo à costa até sentir a força diminuir — a maioria das correntes de retorno tem apenas 20-30 metros de largura. Depois, nade de volta à praia em diagonal. Se estiver cansado demais, flutue de costas e acene pedindo ajuda — a corrente não vai puxá-lo para baixo, e os salva-vidas são treinados para identificar isso.