Fertilidade e idade: o que os números dizem para os dois parceiros

H Pavel Volkov · howtolive.guide · 24 setembro 2026

A maioria dos casais jovens concebe em um ou dois anos, mas com a idade essa proporção cai e a espera aumenta: mais nas mulheres, menos, mas também, nos homens. Se a gravidez não vem, os dois são avaliados, e quanto mais velha a mulher, mais cedo.

Quando procurar um médico

Imediatamente, ligue para a emergência: possível gravidez (basta um atraso, mesmo com teste negativo) com dor abdominal súbita e intensa, tontura forte ou desmaio; dor pélvica intensa ou crescente com febre alta; no homem, dor súbita e intensa em um testículo. No mesmo dia: possível gravidez com dor de um lado, sangramento ou corrimento marrom, mesmo sem teste positivo. Com consulta marcada: um ano de relações sem contracepção sem gravidez, antes quanto mais velha for a mulher, e logo se houver causa conhecida (menstruação ausente ou muito irregular, endometriose, cirurgia ou quimioterapia anteriores, problema no parceiro).

O que acontece

A queda é gradual: na mulher caem o número e a qualidade dos óvulos; no homem o sêmen piora e aumenta o dano ao DNA dos espermatozoides. Em cerca de metade dos casais há um fator masculino. O hormônio antimülleriano não prevê a concepção natural, e a FIV não anula a idade.

O que fazer

Relações regulares ao longo de todo o ciclo, sem calcular a ovulação.
Os dois: parar de fumar, cuidar do peso, revisar medicamentos com o médico.
Ir juntos à consulta: eficácia dos contraceptivos, ciclo menstrual normal.

Fontes

Verificado: 24 de setembro de 2026

A ideia

As chances de conceber caem com a idade nos dois parceiros, mas não acabam numa data; se a gravidez não vem, os dois são avaliados, e mais cedo quanto mais velha for a mulher.