O ciclo menstrual: o que é normal e quando procurar um médico

Um ciclo normal é uma faixa ampla, não exatamente 28 dias. Pela definição internacional (FIGO), o ciclo dura de 24 a 38 dias e o sangramento até 8 dias. Importam mais as mudanças em relação ao seu padrão e quanto o sangramento e a dor atrapalham a vida.

Quando procurar um médico

Imediatamente, ligue para a emergência: sangramento intenso com tontura ou desmaio; possível gravidez (basta um atraso, mesmo com teste negativo) com dor abdominal súbita e intensa ou desmaio; dor pélvica intensa com febre alta; sinais de choque tóxico com absorvente interno ou coletor (confusão, pele pálida ou manchada, manchas que não somem ao pressionar, dificuldade para respirar): retire o absorvente ou o coletor e avise que estava usando. No mesmo dia: febre, vômitos ou manchas na pele com absorvente interno ou coletor; dor de um lado ou sangramento com possível gravidez; dor que não melhora com analgésicos. Com consulta, sem adiar: qualquer sangramento após a menopausa, mesmo uma vez; sangramento entre menstruações ou após relações; menstruação intensa; várias faltas seguidas com teste negativo.

O que fazer

• Anote seus ciclos, o fluxo e a dor.
• Em caso de atraso, primeiro um teste de gravidez.
• Com menstruação intensa, peça exame de ferro: deficiência de ferro.
• Troque o absorvente interno a tempo e use a menor absorção suficiente.
• Relacionado: eficácia dos contraceptivos, fertilidade e idade.

Fontes

• FIGO 2018 — sangramento uterino anormal
• NHS — síndrome do choque tóxico
• NHS — sangramento pós-menopausa
• NHS — gravidez ectópica

Verificado: 24 de setembro de 2026