Не запрокидывайте голову назад при носовом кровотечении

Запрокидывать голову назад при кровотечении из носа — самая распространённая ошибка в первой помощи, и она не останавливает кровь, а просто направляет её по горлу вниз вместо того, чтобы вытекать наружу. Из-за этого можно наглотаться крови, закашляться или почувствовать тошноту.

Правильное движение — обратное: слегка наклонитесь вперёд и зажмите мягкую часть носа чуть ниже костной перегородки на все десять минут, не проверяя раньше времени. Дышите ртом и сохраняйте спокойствие — в большинстве случаев кровотечение останавливается в пределах этого времени, если не отпустить нос слишком рано.