Deja de echar la cabeza hacia atrás por una hemorragia nasal

Echar la cabeza hacia atrás durante una hemorragia nasal es el error de primeros auxilios más común, y en realidad no detiene el sangrado — solo lo redirige hacia la garganta en vez de dejarlo salir por la nariz. Eso puede hacer que tragues sangre, tosas o incluso sientas náuseas.

El movimiento correcto es el contrario: inclínate ligeramente hacia adelante y pellizca la parte blanda de la nariz, justo debajo del puente óseo, durante diez minutos completos sin comprobar antes de tiempo. Respira por la boca y mantén la calma — la mayoría de las hemorragias nasales se detienen dentro de ese margen si no sueltas la nariz demasiado pronto.