Перименопауза начинается раньше, чем большинство ожидает
Многие думают, что менопауза — это внезапное событие после пятидесяти. На самом деле перименопауза — переходная фаза — начинается за годы до последних месячных: по данным британской NHS, менопауза обычно наступает между 45 и 55 годами, а изменения могут начаться раньше. Симптомы: нерегулярный цикл, нарушения сна, перепады настроения, туман в голове, изменения фигуры. Часто всё это списывают на стресс или просто «возраст». Если такие изменения начались до 40 лет, покажитесь врачу: британский NICE (NG23) рекомендует проверить, нет ли преждевременной недостаточности яичников, — её подтверждают повторными анализами крови, а не одним. Беременность в перименопаузе ещё возможна: при задержке сначала тест, а контрацепция нужна, пока врач не скажет, что её можно прекратить (NHS). Что считается нормальным циклом и какие кровотечения требуют врача — в статье менструальный цикл: что считается нормой. Знать об этом — значит перестать винить себя и начать правильный разговор с врачом. Если вы партнёр — понимание перименопаузы станет одним из самых поддерживающих шагов.
Живой опыт
ещё нет историйВойдите, чтобы оставить комментарий.
Историй пока нет — поделитесь своим опытом первым.