Que hacer cuando estas demasiado cansado para cocinar

Estas agotado, con hambre, y lo ultimo que quieres es pararte en la cocina. Este es el momento en que las apps de delivery ganan — a menos que tengas un plan.

El truco es tener 2-3 "comidas de emergencia" que requieran casi cero esfuerzo. Sopa congelada que hiciste en un buen dia. Arroz con frijoles de lata y salsa picante. Tostada con huevos y aguacate. Cereal con leche. No son gourmet — no necesitan serlo. Solo necesitan existir como opcion predeterminada para que tu cerebro cansado tenga algo a que recurrir ademas del boton de pedir comida. Abastece tu cocina para tus peores dias, no para los mejores.