Qué hacer si te atragantas y estás solo
Si te atragantas estando solo, empuja la parte superior del abdomen contra una superficie firme o tu propio puño — no esperes a que se pase.
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Seguridad
Primeros auxilios, emergencias, prevención de fraude y seguridad personal. Qué hacer cuando las cosas salen mal — y cómo prevenirlas.
119 consejos
Qué hacer ante una hipoglucemia en una persona diabética
El azúcar de acción rápida puede revertir una hipoglucemia, pero si la persona no puede tragar con seguridad, llama a emergencias de inmediato.
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Nunca envíes dinero a alguien que solo conoces por internet
Una relación real puede esperar a una video-llamada — nunca envíes dinero a alguien que no has conocido en persona.
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Cuelga si te llaman de un falso soporte técnico
Un problema de seguridad real nunca te pide instalar acceso remoto para alguien que te llamó primero.
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Revisa tus detectores de humo una vez al mes
Un detector de humo que nunca pruebas es una falsa sensación de seguridad — revisa todos una vez al mes, toma minutos.
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Enseña a tus hijos la señal universal de atragantamiento
Cinco minutos enseñando el gesto de las manos en la garganta pueden lograr que un niño reciba ayuda justo cuando la necesita.
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Congela tu historial crediticio antes de que otro lo use
Congelar el crédito no cuesta nada y bloquea cuentas nuevas a tu nombre antes de que un estafador lo intente.
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Guarda en marcadores los sitios de tu banco — nunca entres por enlaces
Entra a tus cuentas solo a través de marcadores guardados — un enlace en un correo o mensaje no es la vía más segura.
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La urgencia es la primera señal de una estafa
La presión para actuar de inmediato es la estafa en sí misma — lo real siempre espera a que lo compruebes.
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El pánico se propaga más rápido que el propio peligro
Cómo te mueves en una crisis puede calmar a una multitud o provocar una estampida — la calma contagia tanto como el pánico.
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Qué hacer si te salpica un químico en el ojo
Empieza a enjuagar el ojo con agua limpia enseguida y sigue al menos quince minutos; pide ayuda con el altavoz sin parar de enjuagar y ve al médico aunque el ojo parezca bien.
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Sangrado nasal: por qué no echar la cabeza hacia atrás y qué hacer en su lugar
Siéntate, inclínate hacia delante y aprieta la parte blanda de la nariz sin soltar; si el sangrado es fuerte y no para, tras un golpe en la cabeza o con anticoagulantes, busca atención médica.
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Qué hacer si una sartén se incendia
Apaga el fuego, pon una tapa y déjala 15 minutos — si el fuego se extiende, sal y pide ayuda.
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Lleva un silbato o alarma personal en tu llavero
Una alarma personal o un silbato atraen la atención sin depender de tu voz. Lleva uno en las llaves — y activa la alarma de sirena con el brazo extendido, nunca junto al oído de nadie.
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Conducir con sueño te afecta como el alcohol: detente en un lugar seguro
Conducir con sueño te afecta casi como el alcohol. Primero detente en un lugar seguro; allí, café y una siesta corta te dan un poco de tiempo, no una noche de sueño. Si sigues con sueño, no sigas.
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Golpe de calor vs agotamiento por calor — conoce la diferencia
Agotamiento por calor: mucho sudor y debilidad — enfriarse y beber. Confusión, convulsiones, desmayo o ninguna mejoría al enfriar: llama a emergencias y enfría rápido, aunque la persona sude.
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No metas nada en la boca de alguien que convulsiona
No puedes tragarte la lengua — meter objetos en la boca de alguien convulsionando solo causa lesiones.
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Cómo quitar una garrapata y qué vigilar después
Sujeta la garrapata junto a la piel con pinzas finas y tira de forma constante; nada de aceite, calor ni esmalte. Si en las semanas siguientes aparecen erupción, fiebre o dolores, consulta en pocos días.
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