Отключите персонализированную рекламу везде, где можете
Отключение персонализированной рекламы не убирает рекламу, но сокращает объём поведенческих данных, которые компании собирают о вас.
16
Быстрые результаты
Отзовите доступ сторонних приложений, подключённых к Google и Apple
Сторонние приложения, подключённые через Google или Apple, сохраняют доступ бессрочно — отзовите то, что больше не используете.
10
Очищайте разрешения сайтов в браузере, а не только историю
Очистка истории не удаляет разрешения сайтов — регулярно проверяйте и отзывайте доступ к камере, микрофону, уведомлениям и местоположению.
13
Удалите приложения, которые не открывали три месяца — они все ещё собирают данные
Неиспользуемые приложения продолжают работать в фоне и собирать данные — удалите всё, что не открывали три месяца.
5
Перезагружайте телефон раз в неделю — это действительно помогает
Еженедельная перезагрузка телефона очищает утечки памяти, убивает скрытые процессы и решает мелкие проблемы производительности за минуту.
12
Память заполнена? Вот как найти, что на самом деле съедает ваше место
Проверьте настройки хранилища с сортировкой по размеру — кеши мессенджеров и забытые загрузки обычно являются главными виновниками.
15
Смените настройки DNS — одна настройка, которая ускорит и защитит ваш интернет
Переключение с DNS провайдера по умолчанию на Cloudflare, Google или Quad9 может ускорить просмотр и улучшить приватность одной настройкой.
12
Не начинайте сообщение просто с «Привет» — сразу пишите суть
Задавайте вопрос в первом же сообщении, а не просто здоровайтесь — это позволяет собеседнику ответить по существу, а не играть в ожидание.
8
Перед отправкой скриншота — обрежьте всё лишнее
Полные скриншоты сливают вкладки, уведомления и личные данные — всегда обрезайте, чтобы показывать только то, что намерены.
8
Добавляйте 'site:reddit.com' к поиску, когда нужны настоящие отзывы
Поисковики выдают SEO-оптимизированный партнёрский контент — добавление site:reddit.com находит реальных людей с реальным опытом.
12
Правило 20-20-20 от усталости глаз — каждые 20 минут смотрите на 20 футов вдаль 20 секунд
Каждые 20 минут смотрите на что-то в 6 метрах от вас 20 секунд — это расслабляет мышцы глаз и снижает напряжение от экрана.
20
Ночной режим на всех устройствах после заката — от этого зависит качество сна
Синий свет от экранов задерживает сон и снижает его качество — настройте автоматический ночной режим на закате на всех устройствах.
6
Ставьте напоминание в календаре до окончания любого бесплатного периода
Бесплатные периоды зарабатывают на вашей забывчивости — ставьте напоминание в календаре за два дня до окончания.
6
Техника помодоро: работайте короткими фокусированными отрезками
25 минут фокусированной работы плюс 5 минут перерыва — техника помодоро делает глубокую концентрацию достижимой.
8
Как выработать привычку читать, которая приживётся
Читайте всего две страницы в день, чтобы выработать привычку — и разрешите себе бросать книги, которые не нравятся.
10
Перед изучением запишите то, что вы уже знаете
Несколько минут записи того, что вы уже знаете, создают ментальные зацепки для лучшего усвоения нового.
12
Если на объяснение уходит больше трёх сообщений — просто позвоните
Когда текстовый разговор после трёх сообщений не приходит к решению, двухминутный звонок сэкономит полчаса переписки.
9
Ускорьте созревание фруктов, положив их в бумажный пакет с бананом
Бумажный пакет с бананом концентрирует этилен и ускоряет созревание авокадо, персиков и груш с недели до пары дней.
5