Вы не несёте ответственности за чужие эмоции

Вы можете глубоко заботиться о человеке, не будучи управляющим его внутренним миром. Его грусть, злость или разочарование принадлежат ему — он сам должен их прожить и переработать. Можно поддерживать, не поглощая, и сопереживать, не неся груз. Путаница между эмпатией и ответственностью — один из самых верных путей к эмоциональному истощению. Быть рядом — это щедрость. Считать чужие чувства своей виной — совсем другое дело.