Переработка не доказывает преданность -- она доказывает слабые границы

Работать допоздна кажется продуктивным, пока это не становится нормой. Когда каждый вечер принадлежит работе, вы не проявляете преданность -- вы медленно меняете здоровье, отношения и творческий потенциал на иллюзию незаменимости. Ни одна компания не скажет вам спасибо за выгорание.

Следите за тревожными сигналами: вы не помните последний вечер, когда по-настоящему отключились, выходные ощущаются как продолжение рабочей недели, мелкие задачи занимают вдвое больше времени, потому что мозг работает на парах. Решение не в силе воли -- а в более чётких границах. Решите, когда ваш рабочий день заканчивается, и защищайте эту линию так же яростно, как любой дедлайн.