Quinze minutos são suficientes para revisar cards, ler um artigo ou resolver um problema — o verdadeiro desperdício é decidir que é pouco demais.
O aprendizado acontece ao fazer a cola, não ao usá-la — condensar força o processamento profundo.
Apos enviar uma mensagem de voz longa, adicione um breve resumo em texto para que o destinatario capte o ponto chave sem repetir.
Construa a coisa mais simples que funcione em vez de planejar um projeto dos sonhos — ensina mais e dá embalo.
Celebre começar em vez de terminar, e a consistência virá naturalmente porque o limite do sucesso se torna mínimo.
Preparo vem da experi\u{ea}ncia, n\u{e3}o da prepara\u{e7}\u{e3}o \u{2014} sua primeira tentativa \u{e9} pesquisa que mostra o que voc\u{ea} realmente precisa aprender.
A autenticacao de dois fatores leva dois minutos para configurar e torna suas contas dramaticamente mais dificeis de hackear.
Cancele inscricao de newsletters legitimas, mas marque spam real como spam — e limpe suas inscricoes uma vez por mes.
Ative o backup automatico na nuvem e verifique mensalmente — os cinco minutos de configuracao protegem anos de dados insubstituiveis.
Verifique haveibeenpwned.com para ver se seu e-mail apareceu em um vazamento — depois mude as senhas comprometidas imediatamente.
Um PIN de SIM impede que ladroes usem seu SIM em outro celular para receber seus codigos de verificacao — configure em 30 segundos.
Voce nao pode ativar o Encontrar Meu Dispositivo depois de perder o celular — configure agora para poder localiza-lo, bloquea-lo ou apaga-lo remotamente.
Um computador desbloqueado e uma porta aberta — crie o habito de bloquea-lo ao se levantar ou configure o bloqueio automatico.
Senhas padrao de roteadores sao de conhecimento publico — acesse e mude as senhas de administrador e Wi-Fi para proteger sua rede domestica.
Seu celular se conecta automaticamente a nomes de Wi-Fi lembrados, que invasores podem falsificar — remova redes publicas antigas e desative a conexao automatica.
Apps acumulam permissoes que voce esqueceu de ter concedido — revise e revogue acessos desnecessarios a cada poucos meses.
A maioria dos apps funciona bem com localizacao aproximada — desative o acesso preciso para impedi-los de mapear seus movimentos exatos.
O Google armazena anos de dados de busca, localizacao e atividade — visite seu painel de privacidade para revisar e apagar.