Anote a próxima ação física, não a meta

«Planejar a viagem» fica semanas na lista de tarefas porque na verdade não é uma tarefa — é um projeto inteiro disfarçado de tarefa. Seu cérebro trava porque não há um primeiro passo óbvio. Divida: «Abrir uma aba do navegador e procurar voos para o primeiro fim de semana de junho». Isso é algo que as mãos conseguem fazer de verdade.

Antes de encerrar sua sessão de planejamento hoje, reescreva suas três maiores tarefas como a próxima ação física que cada uma precisa. Um verbo concreto e um objeto concreto vencem uma meta vaga sempre.