Lleva tus preguntas escritas al médico

Las consultas médicas son cortas, y en el momento en que te sientas, la mitad de tus preguntas se esfuma. Antes de la visita, escribe todo lo que quieras preguntar: síntomas, preocupaciones, dudas sobre medicamentos, lo que sea. Lleva la lista en el teléfono o en un papel. Empieza por la pregunta más importante por si el tiempo se acaba. Este sencillo hábito transforma las consultas de apresuradas y frustrantes a enfocadas y productivas. Saldrás con respuestas reales en lugar de "se me olvidó preguntar".