Плохое настроение лжёт о будущем
H
howtolive.guide
·
Когда ты в плохом настроении, мозг генерирует пессимистичные прогнозы, которые ощущаются абсолютно убедительными: «Ничего никогда не изменится». «Так будет всегда». Эти мысли приходят с уверенностью — как факты. Но это не инсайты — это симптомы. Плохое настроение искажает мышление о будущем так же, как кривое зеркало искажает тело. Прогноз кажется правдой. Но это говорит настроение, а не реальность.
Смысл
Пессимистическая уверенность в плохом настроении — симптом этого настроения, а не точный взгляд на будущее.
Живой опыт
ещё нет историйВойдите, чтобы оставить комментарий.
Историй пока нет — поделитесь своим опытом первым.