Не путайте самокритику с высокими стандартами

«Я просто требователен к себе, у меня высокие стандарты» звучит как дисциплина, но настоящие стандарты касаются работы, а самокритика — человека, который её делает. Настоящие стандарты спрашивают как сделать это лучше? — самокритика просто спрашивает, что с вами не так.

Высокие стандарты переживают ошибку и корректируют следующую попытку; самокритика просто прокручивает ошибку по кругу. Если ваш внутренний голос никогда ничего реально не улучшает, это не стандарты — это наказание в костюме продуктивности.