Проветривайте дом 10 минут каждый день, даже зимой

В закрытом помещении накапливается CO2, запахи от готовки, влага и летучие соединения от мебели и моющих средств. Если открыть окна всего на 10 минут, происходит практически полный обмен воздуха, при этом температура в комнате почти не падает. Зимой короткий поток холодного воздуха намного полезнее, чем часы в духоте. Главное — настежь и ненадолго, а не щёлочка на весь день — это тратит энергию и почти не проветривает.