Qué hacer si alguien se desmaya

Si ves que alguien empieza a desmayarse, intenta sujetarlo para evitar una lesión en la cabeza por la caída — esta suele ser la parte más peligrosa. Acuéstalo boca arriba y eleva sus piernas unos 30 cm para que la sangre regrese al cerebro. Afloja la ropa ajustada alrededor del cuello y la cintura. Debería recuperar la consciencia en aproximadamente un minuto. Si no despierta en un minuto, o si se golpeó la cabeza al caer, llama a emergencias inmediatamente. Una vez que despierte, no dejes que se levante rápido — que se siente varios minutos primero y ofrécele agua.