Cómo distinguir un infarto de una acidez estomacal
Infarto: presión, dolor irradiado, sudor frío. Acidez: ardor, peor acostado. Ante la duda, llama a emergencias — mejor equivocarse que morir.
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Seguridad
Primeros auxilios, emergencias, prevención de fraude y seguridad personal. Qué hacer cuando las cosas salen mal — y cómo prevenirlas.
119 consejos
Cómo detener una hemorragia fuerte — la presión salva vidas
Presiona fuerte con tela, no retires las capas empapadas, mantén la presión 10 minutos y eleva la herida si es posible.
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Qué hacer si alguien se desmaya
Sujétalo, acuéstalo boca arriba, eleva sus piernas y llama a emergencias si no despierta en un minuto.
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Golpe de calor vs agotamiento por calor — conoce la diferencia
Agotamiento por calor: sudoración y debilidad — enfría gradualmente. Golpe de calor: sin sudor y confusión — llama a emergencias ya.
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Configura una ficha médica en la pantalla de bloqueo de tu teléfono
Una ficha médica en tu pantalla de bloqueo permite a los paramédicos acceder a tu información vital cuando no puedes hablar — configúrala hoy.
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Qué hacer si un niño traga una pila de botón
Una pila de botón tragada puede quemar tejidos en 2 horas — ve a urgencias ya y da miel cada 10 minutos de camino.
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Un diente que se cae por un golpe se puede salvar — tienes 30 minutos
Recoge el diente por la corona, guárdalo en leche y llega al dentista en 30 minutos para salvarlo.
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Qué hacer si alguien se está ahogando — no te lances al agua
No te lances al agua tras alguien que se ahoga — alcanza, lanza o rema. Los rescates no entrenados a menudo acaban con dos ahogados en vez de uno.
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Qué hacer si alguien sufre una sobredosis
Llama a emergencias, administra naloxona si hay, ponla de lado y quédate — las leyes del Buen Samaritano te protegen.
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Qué hacer durante una alerta de tornado
Refugiate en la habitación interior más baja sin ventanas y protégete de los escombros — nunca intentes escapar de un tornado.
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Qué hacer durante una inundación
Dirígete a un terreno elevado de inmediato y nunca camines por agua de inundación — es mucho más poderosa de lo que parece.
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Si tu pelo se eriza al aire libre, tienes segundos para actuar
Agáchate bajo sobre las puntas de los pies con los pies juntos — nunca te tumbes — y aléjate de árboles, agua y metal.
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Qué hacer durante un apagón prolongado
Mantén la nevera cerrada, usa linternas, generadores solo al exterior y desenchufa electrónicos antes de que vuelva la luz.
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Qué hacer si te quedas atrapado en un ascensor
Pulsa la alarma, pide ayuda y espera con calma — nunca intentes forzar las puertas o salir de un ascensor atrapado.
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Cómo sobrevivir a una corriente de resaca — nada paralelo a la orilla
Nada paralelo a la orilla, no contra la corriente — las corrientes de resaca son estrechas, solo necesitas escapar lateralmente.
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Si el mar retrocede de repente, corre a un lugar alto
Un retroceso repentino del mar significa que viene un tsunami — corre tierra adentro o cuesta arriba sin detenerte por nada.
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Nunca toques ni te acerques a un cable de alta tensión caído
Mantente al menos a 10 metros de cualquier cable caído — el suelo mismo puede conducir corriente letal sin tocar el cable.
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Qué hacer si te encuentras con un oso
Nunca corras de un oso — hazte el muerto con grizzlies, pelea contra osos negros y lleva spray anti-osos.
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