Qué hacer si una sartén se incendia
Apaga el fuego, pon una tapa y déjala 15 minutos — si el fuego se extiende, sal y pide ayuda.
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Seguridad
Primeros auxilios, emergencias, prevención de fraude y seguridad personal. Qué hacer cuando las cosas salen mal — y cómo prevenirlas.
119 consejos
Lleva un silbato o alarma personal en tu llavero
Una alarma personal o un silbato atraen la atención sin depender de tu voz. Lleva uno en las llaves — y activa la alarma de sirena con el brazo extendido, nunca junto al oído de nadie.
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Conducir con sueño te afecta como el alcohol: detente en un lugar seguro
Conducir con sueño te afecta casi como el alcohol. Primero detente en un lugar seguro; allí, café y una siesta corta te dan un poco de tiempo, no una noche de sueño. Si sigues con sueño, no sigas.
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Golpe de calor vs agotamiento por calor — conoce la diferencia
Agotamiento por calor: mucho sudor y debilidad — enfriarse y beber. Confusión, convulsiones, desmayo o ninguna mejoría al enfriar: llama a emergencias y enfría rápido, aunque la persona sude.
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No metas nada en la boca de alguien que convulsiona
No puedes tragarte la lengua — meter objetos en la boca de alguien convulsionando solo causa lesiones.
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Cómo quitar una garrapata y qué vigilar después
Sujeta la garrapata junto a la piel con pinzas finas y tira de forma constante; nada de aceite, calor ni esmalte. Si en las semanas siguientes aparecen erupción, fiebre o dolores, consulta en pocos días.
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Desmayo: qué hacer y cuándo es una urgencia
Túmbalo y mira si respira: si no es normal, urgencias y RCP; si lo es, eleva las piernas. Llama también si no vuelve en sí pronto, se desmayó haciendo esfuerzo o tiene dolor en el pecho, palpitaciones o convulsiones. Tras un primer desmayo, al médico.
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Sobredosis o intoxicación: qué hacer antes de que llegue la ambulancia
Pide ayuda enseguida y comprueba la respiración: si no respira con normalidad (las bocanadas no cuentan), empieza la RCP; si respira, ponla de lado. No provoques el vómito; el paracetamol de más necesita consulta aunque no haya síntomas.
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La regla FAST puede salvar una vida durante un derrame cerebral
Aprende el acrónimo FAST — Rostro, Brazos, Habla, Tiempo — y llama a emergencias ante la primera señal de un derrame.
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Qué hacer en un accidente de tráfico — paso a paso
Detente, revisa heridos, llama a emergencias, documenta todo — y nunca admitas culpa en el lugar.
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Si un banco te llama — cuelga y llama tú mismo
Nunca actúes por una llamada que dice ser de tu banco — cuelga y llama al número oficial tú mismo para verificar.
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