Что делать, если вам кажется, что за вами следят
Никогда не идите домой, если за вами следят — подтвердите четырьмя поворотами, идите в людное место и зовите на помощь.
10
Границы
Граница — это не стена, а ясное обозначение того, что вы принимаете, а что нет, сказанное до того, как накопится обида. Советы о том, как отказывать без чувства вины, защищать своё время и энергию и оставаться доброжелательным, будучи твёрдым.
Если вам звонит банк — положите трубку и перезвоните сами
Никогда не действуйте по звонку «из банка» — положите трубку и перезвоните на официальный номер сами.
11
Не ходите с наушниками в обоих ушах ночью
Наушники в обоих ушах убирают вашу 360-градусную осведомлённость — оставляйте одно ухо свободным, особенно ночью.
8
Как правильно расторгнуть договор — без потери денег и отношений
Перечитайте пункт о расторжении, отправьте письменное уведомление с подтверждением доставки и уточните дату окончания. Никогда не переставайте просто платить.
11
Никогда не позволяйте увести вас в другое место
Шансы на выживание резко падают во втором месте — сопротивляйтесь, бегите, кричите, делайте всё, чтобы не дать себя увезти.
8
Как распознать мошенника — в интернете и по телефону
Срочность, секретность и давление действовать немедленно — универсальные признаки мошенничества, независимо от канала связи.
6
Основы самозащиты — это не про драку
Самозащита — это осознанность и побег, а не драка. Ваша цель — всегда уйти в безопасности, а не победить.
22
Не публикуйте планы на отпуск в соцсетях до возвращения
Пост об отпуске — публичное объявление, что ваш дом пуст. Делитесь впечатлениями после возвращения.
22
Не открывайте дверь неожиданным «представителям» без проверки
Настоящие представители служб ожидают проверку — всегда звоните в организацию сами, прежде чем открывать дверь незваным гостям.
8
Никогда не диктуйте коды подтверждения по телефону
Код подтверждения на вашем телефоне — это ваш ключ безопасности. Любой, кто просит его назвать, пытается украсть ваш аккаунт.
18
Мошенничество «с внуком» — теперь с голосами, клонированными ИИ
ИИ может клонировать голоса из соцсетей — всегда проверяйте панический звонок, перезвонив на настоящий номер.
9
Как разрядить конфликт с агрессивным незнакомцем
Цель конфликта с незнакомцем — уйти в безопасности, а не доказать свою правоту.
7
Не позволяй вежливости ставить под угрозу безопасность
Твой инстинкт быть вежливым можно обратить против тебя — грубость является законной стратегией выживания.
11
Придумайте семейное кодовое слово
Семейное кодовое слово даёт ребёнку простой и уверенный способ проверить, правду ли говорит незнакомец.
17
Внимательно читайте договор аренды — узнайте, кто платит за мелкий ремонт
Прочитайте договор аренды, чтобы понять, какой ремонт на вас — многие узнают слишком поздно, что мелкие починки не обязанность хозяина.
10
Сообщайте о проблемах с арендой письменно, а не только по телефону
Всегда фиксируйте заявки на ремонт письменно — бумажный след защитит вас, когда телефонный звонок ничего не доказывает.
20
Организуйте общие пространства так, чтобы их мог поддерживать даже самый неаккуратный
Организуйте общие пространства так, чтобы самое лёгкое действие было и самым правильным — системы побеждают силу воли.
7
Не наводите порядок в чужих вещах без согласия
Наводить порядок в чужих вещах без спроса — даже из лучших побуждений — создаёт конфликты и подрывает чувство дома.
10