Перейти к содержимому
howtolive.guide

Границы

Граница — это не стена, а ясное обозначение того, что вы принимаете, а что нет, сказанное до того, как накопится обида. Советы о том, как отказывать без чувства вины, защищать своё время и энергию и оставаться доброжелательным, будучи твёрдым.

Цифровая жизнь

Как выбрать VPN, который действительно защищает

Хороший VPN имеет политику отсутствия логов и независимые аудиты — бесплатные часто продают ваши данные, обесценивая саму идею.

5
Цифровая жизнь

Как удалить аккаунт из сервиса — пошаговый подход

Сначала скачайте данные, удалите платёжную информацию, затем следуйте конкретным шагам удаления — и проверьте, что аккаунт действительно удалён.

6
Цифровая жизнь

Настройки конфиденциальности в соцсетях — что изменить прямо сейчас

Стандартные настройки соцсетей показывают всё — потратьте пять минут на переключение к самым ограничительным параметрам.

12
Цифровая жизнь

Меняйте общие пароли сразу после расставания или смены команды

Когда кто-то уходит из вашей жизни, немедленно меняйте все общие пароли — это гигиена безопасности, а не заявление о доверии.

10
Цифровая жизнь

Никогда не называйте код подтверждения никому — даже если говорят, что это поддержка

Код подтверждения на вашем телефоне — это ключ к вашему аккаунту. Ни одна настоящая компания никогда не попросит вас его назвать.

18
Цифровая жизнь

Публичный Wi-Fi — не ваш друг. Чего на нём нельзя делать

Публичный Wi-Fi делает ваш трафик видимым для других в сети — избегайте важных входов или используйте VPN.

9
Цифровая жизнь

Настройте гостевую Wi-Fi сеть для посетителей и умных устройств

Гостевая Wi-Fi сеть изолирует посетителей и умные устройства от ваших персональных компьютеров — большинство роутеров поддерживают это из коробки.

11
Цифровая жизнь

Отключите точную геолокацию, когда приблизительной достаточно

Большинству приложений достаточно приблизительной геолокации — отключите точный доступ, чтобы не давать им карту ваших перемещений.

8
Цифровая жизнь

Ваши фотографии содержат GPS-координаты — удаляйте метаданные перед отправкой

Фотографии содержат GPS-координаты и другие метаданные — удаляйте эти данные перед отправкой изображений через почту или мессенджеры.

5
Цифровая жизнь

Дата-брокеры владеют вашей информацией — как начать отписываться

Дата-брокеры собирают и продают вашу личную информацию — начните отписываться через их страницы удаления или специальные сервисы.

6
Цифровая жизнь

Куки — что на самом деле означает «Принять все» для вашей приватности

Нажатие «Принять все» на баннерах куки позволяет десяткам компаний отслеживать вас — потратьте пять секунд на отклонение необязательных куки.

10
Цифровая жизнь

Не используйте настоящее имя везде — когда псевдоним имеет смысл

Настоящее имя оставьте для аккаунтов, где важны доверие и идентификация — для форумов, хобби и случайных регистраций используйте псевдонимы.

10
Цифровая жизнь

Отключите персонализированную рекламу везде, где можете

Отключение персонализированной рекламы не убирает рекламу, но сокращает объём поведенческих данных, которые компании собирают о вас.

16
Цифровая жизнь

Отзовите доступ сторонних приложений, подключённых к Google и Apple

Сторонние приложения, подключённые через Google или Apple, сохраняют доступ бессрочно — отзовите то, что больше не используете.

10
Цифровая жизнь

Используйте отдельные профили браузера для работы и личной жизни

Отдельные профили браузера изолируют рабочие и личные куки, историю и пароли — настройте за пять минут.

11
Цифровая жизнь

Не давайте каждому сервису свою настоящую дату рождения

Дата рождения — ключевое поле для подтверждения личности — перестаньте давать её сервисам, которым она не требуется по закону.

8
Цифровая жизнь

Ваш буфер обмена может утечь больше, чем вы думаете

Все, что вы копируете, остаётся в буфере обмена и может быть прочитано приложениями — очищайте его после вставки конфиденциальной информации.

22
Цифровая жизнь

Стратегия двух почт — одна для жизни, другая для мусора

Разделите настоящую почту и регистрационную — основной ящик станет чистым и управляемым почти сразу.

7