Граница — это не стена, а ясное обозначение того, что вы принимаете, а что нет, сказанное до того, как накопится обида. Советы о том, как отказывать без чувства вины, защищать своё время и энергию и оставаться доброжелательным, будучи твёрдым.
Фотографии содержат GPS-координаты и другие метаданные — удаляйте эти данные перед отправкой изображений через почту или мессенджеры.
Нажатие «Принять все» на баннерах куки позволяет десяткам компаний отслеживать вас — потратьте пять секунд на отклонение необязательных куки.
Отключение персонализированной рекламы не убирает рекламу, но сокращает объём поведенческих данных, которые компании собирают о вас.
Пишите сообщения, когда мысль пришла, но планируйте отправку на рабочие часы — так вы фиксируете идею, не создавая давления в нерабочее время.
Сторонние приложения, подключённые через Google или Apple, сохраняют доступ бессрочно — отзовите то, что больше не используете.
Отметки о прочтении превращают нормальные задержки с ответом в источник тревоги — отключите их, если они создают больше стресса, чем пользы.
Отдельные профили браузера изолируют рабочие и личные куки, историю и пароли — настройте за пять минут.
Публикации из путешествий в реальном времени сообщают, что ваш дом пуст — делитесь фотографиями после возвращения.
Люди увеличивают фотографии — проверяйте фон на предмет адресов, экранов, документов и отражений перед публикацией.
Настоящие технологические компании никогда не звонят первыми — если вы не инициировали контакт, кладите трубку и звоните на официальный номер.
Гостевая Wi-Fi сеть изолирует посетителей и умные устройства от ваших персональных компьютеров — большинство роутеров поддерживают это из коробки.
Не все мессенджеры одинаково шифруют сообщения — узнайте разницу, прежде чем делиться чем-то важным.
Исчезающие сообщения можно скриншотить, бэкапить и копировать — используйте их как инструмент очистки, а не щит приватности.
Код подтверждения на вашем телефоне — это ключ к вашему аккаунту. Ни одна настоящая компания никогда не попросит вас его назвать.
По умолчанию делитесь в режиме просмотра — ссылки на редактирование позволяют вносить ошибки, которые можно не заметить неделями.
Ищите своё имя в интернете и чистите найденное — ваш цифровой след — это ваша публичная репутация, управляете вы ей или нет.
Перечитайте пункт о расторжении, отправьте письменное уведомление с подтверждением доставки и уточните дату окончания. Никогда не переставайте просто платить.
Твой инстинкт быть вежливым можно обратить против тебя — грубость является законной стратегией выживания.
