Любопытство — противоядие от осуждения

Когда поймаешь себя за осуждением — себя или кого-то другого — попробуй переключиться на любопытство. Вместо «почему он такой ленивый?» — «интересно, что с ним сейчас происходит?» Вместо «почему я никак не возьмусь за себя?» — «что сейчас делает это трудным?» Любопытство открывает двери, осуждение — закрывает. Осуждение — это приговор. Любопытство — приглашение. Одно заканчивает разговор, другое его начинает.