Não deixe seu dia de folga virar um dia de tarefas

O único dia livre do trabalho que você tem acaba se enchendo do mesmo jeito: lavar roupa, fazer compras, limpar a casa, compromissos que você adiou a semana toda. No fim do dia, tecnicamente você não trabalhou, mas também não descansou. Você só trocou um tipo de obrigação por outro.

As tarefas são reais e necessárias, mas não são descanso, e uma folga sem nada disso não é realmente uma folga. Proteja pelo menos algumas horas que não pertençam a nada além de você, e organize as tarefas ao redor delas, não no lugar delas.