No dejes que tu día libre se convierta en un día de tareas

El único día libre de trabajo que tienes se llena igual: lavar la ropa, hacer las compras, limpiar, citas que aplazaste toda la semana. Al llegar la noche técnicamente no trabajaste, pero tampoco descansaste. Solo cambiaste un tipo de obligación por otro.

Las tareas son reales y necesarias, pero no son descanso, y un día libre sin nada de lo segundo no es realmente un día libre. Protege al menos unas horas que no le pertenezcan a nada más que a ti, y organiza las tareas alrededor de ellas, no en su lugar.