Separa la observación de la interpretación
La mayoría de los conflictos comienzan cuando tratamos interpretaciones como hechos — aprende a notar la diferencia.
8
Honestidad
Espiar el celular destruye mas confianza de la que crea
Espiar el telefono de tu pareja garantiza un problema de confianza encuentres algo o no.
9
Decir "esta bien" cuando no lo esta es un veneno lento para cualquier relacion
Cada "esta bien" tragado agrega otro ladrillo a un muro de resentimiento que al final se vuelve imposible de superar.
8
Construir un futuro basandote solo en el potencial de alguien
No planifiques tu vida alrededor de quien alguien podria ser -- planificala alrededor de quien es consistentemente.
6
El alcohol merece una conversación más honesta
Registra cómo te sientes el día después de beber, no solo durante — tus propios datos te dirán más que cualquier artículo de salud.
21
Si necesitas una sustancia para relajarte cada noche, eso es información
Un ritual nocturno con sustancias para relajarte es una señal de que tu manejo del estrés necesita atención, no solo otra bebida.
11
Nunca prestes dinero que no puedas permitirte perder
Presta solo lo que podrias regalar — protege tanto tu bolsillo como tus relaciones.
7
Ocultar deudas o problemas financieros a tu pareja
La deuda es un problema que puedes resolver juntos, pero el secreto es una traicion que socava todo.
23
Pensar que los celos y el control son senales de amor profundo
Los celos y el control disfrazados de amor siguen siendo celos y control -- el amor real confia y da espacio.
12
Amenazar con romper como manipulacion en cada discusion
Las amenazas vacias de ruptura erosionan la confianza hasta que tu pareja deja de importarle o se va de verdad.
6
Usar las vulnerabilidades de tu pareja como arma en las discusiones
Usar las vulnerabilidades de tu pareja como arma destruye la confianza y cierra la puerta a la futura apertura.
15
Callar tus necesidades y resentirte porque tu pareja no las adivina
Las necesidades no expresadas se convierten en resentimientos permanentes porque nadie puede leer tu mente.
5
Esperar que un bebe resuelva los problemas de tu relacion
Un bebe amplifica los problemas de pareja existentes en lugar de resolverlos.
9
Como romper sin destruiros mutuamente
Se honesto, se amable, da una razon clara y luego da espacio para que ambos sanen.
13
Como hablar de finanzas familiares cuando uno gana significativamente mas
Plantea las finanzas como compartidas, contribuye proporcionalmente y asegurate de que la diferencia de ingresos nunca se convierta en desequilibrio de poder.
7
Como disculparte cuando revelaste accidentalmente el secreto de alguien
Reconoce la falta por completo, acepta las consecuencias sin minimizar y deja que ellos marquen el ritmo para reconstruir la confianza.
5
Que hacer cuando tus metas de vida con tu pareja ya no coinciden
Ten la conversacion honesta sobre metas divergentes antes de que el resentimiento decida por ti.
8
Como decirle a tu pareja con delicadeza que no estas satisfecho con tu vida sexual
Enfoca la conversacion en querer mas cercania, no en lo que falta, y elige un momento tranquilo.
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