Tu crítico interior no siempre tiene razón

Hay una voz en tu cabeza que sabe exactamente dónde golpearte más fuerte. Suena como la verdad porque usa tus propios recuerdos, tus propias inseguridades, tu propia voz. Pero que sea fuerte y familiar no significa que sea precisa. Tu crítico interior es un patrón, no un profeta.

La próxima vez que esa voz te diga que no eres lo suficientemente inteligente, que no estás listo, que no eres el tipo de persona que tiene éxito — intenta preguntar: "¿Le diría esto a alguien que amo?" Si la respuesta es no, no es honestidad. Es crueldad usando la máscara de la autoconciencia. Puedes reconocer la voz sin obedecerla.