Перед изучением запишите то, что вы уже знаете

Прежде чем открыть учебник или начать курс, потратьте две-три минуты и запишите всё, что вы уже знаете о теме. Не нужно стремиться к порядку или полноте. Этот простой шаг активирует вашу существующую картину мира и создаёт зацепки, к которым новая информация сможет прикрепиться, а не болтаться в пустоте.

Без этого шага мозг воспринимает новый материал как полностью чужой, и усвоить его сложнее. Имеющиеся знания — это каркас, на который садятся новые факты. Даже если написанное кажется примитивным или неполным, вы уже подготовили сознание к более эффективному обучению.