Antes de estudar, escreva o que voc\u{ea} j\u{e1} sabe

Antes de abrir um livro ou começar um curso, gaste dois ou três minutos anotando tudo o que você já sabe sobre o assunto. Não precisa ser organizado nem completo. Esse ato simples ativa o seu modelo mental existente e cria ganchos onde a nova informação pode se ancorar, em vez de ficar solta no ar.

Sem esse passo, o cérebro trata o material novo como algo totalmente estranho, dificultando a integração. O conhecimento prévio é a estrutura que dá lugar aos novos fatos. Mesmo que o que você escrever pareça básico ou incompleto, você já preparou sua mente para aprender com mais eficiência.