Zona de conforto e zona de segurança não são a mesma coisa

Sua zona de conforto parece segura — mas ficar nela por tempo demais cria seus próprios riscos: estagnação, atrofia, um encolhimento gradual do que você acredita ser capaz de fazer. A zona de segurança é onde você está genuinamente protegido. A zona de conforto é onde você simplesmente está evitando o desconforto. Por dentro, as duas podem parecer idênticas. A diferença só fica visível quando você percebe que nada está crescendo — e já faz um tempo assim. Saber em qual das duas você está muda o que você está disposto a tentar.