Seu cérebro confunde o desconhecido com o perigoso

Novo emprego, nova cidade, novo relacionamento — seu cérebro sinaliza tudo isso como perigo potencial. Isso não é um defeito; é uma função antiga. O sistema nervoso não consegue facilmente distinguir o desconhecido do ameaçador. Mas o desconforto diante de algo novo não é um sinal de alerta — é o seu sistema se recalibrando. O nó no estômago antes do primeiro dia não está dizendo para você ir embora; está dizendo que isso importa. Aprender a ler esse sinal com precisão muda tudo.