Qué hacer cuando un ser querido habla de suicidio

Es aterrador, pero lo más importante es tomarlo en serio — siempre. No lo desestimes con «no lo dices en serio» ni intentes razonar para sacarle esa idea. Pregunta directamente: «¿Estás pensando en hacerte daño?» — hacer la pregunta no planta la idea; abre la puerta. Escucha sin intentar arreglarlo. No lo dejes solo si sientes que hay un riesgo inmediato. Ayúdale a conectar con apoyo profesional — una línea de crisis, un terapeuta o urgencias. No eres su terapeuta y no se supone que debas cargar con esto solo. Tu papel es estar presente y ayudarle a llegar a ayuda profesional. Eso es suficiente.