El crecimiento postraumático es real — pero no fuerces el lado positivo

La gente realmente se vuelve más fuerte, más compasiva y más clara sobre lo que le importa después de atravesar algo difícil. Eso es cierto y vale la pena saberlo. Pero el crecimiento no se puede forzar ni planificar — y presionarte para "encontrar la lección" antes de estar listo es simplemente otra forma más sutil de presión. Primero, sobrevive. Luego, sana. Después, si y cuando llegue, crece. El lado positivo te encontrará cuando estés preparado — no al revés.