Plane deinen Tag am Abend vorher

Wenn du ohne Plan aufwachst, verbringst du deine frischesten Stunden damit zu entscheiden, was du tun sollst, statt es zu tun. Fünf Minuten am Abend vorher — deine drei wichtigsten Prioritäten für morgen aufschreiben — bedeuten, dass du sofort loslegen kannst. Dein Morgen-Ich muss nicht mit einem leeren Blatt verhandeln.

Es geht nicht darum, jede Minute durchzuplanen. Es geht darum, die Entscheidungsmüdigkeit zu beseitigen, die deine Morgenenergie auffrisst. Wenn du dich hinsetzt und schon weißt, was am wichtigsten ist, überspringst du das Umherirren und gehst direkt an die Arbeit.