Wenn sich deine Haare im Freien aufstellen, hast du Sekunden zum Handeln
Geh tief in die Hocke auf den Fußballen, Füße zusammen — nie flach hinlegen — und weg von Bäumen, Wasser und Metall.
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Sicherheit
Erste Hilfe, Notfälle, Betrugsprävention und persönliche Sicherheit. Was tun, wenn etwas schiefgeht — und wie man es verhindert.
119 Ratschläge
Was bei einem längeren Stromausfall zu tun ist
Kühlschrank geschlossen halten, Taschenlampen statt Kerzen, Generator nur draußen und Elektronik vor Stromrückkehr ausstecken.
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Was tun, wenn du im Aufzug feststeckst
Alarm drücken, Hilfe rufen und ruhig warten — versuche niemals, Türen aufzudrücken oder aus einem steckengebliebenen Aufzug zu klettern.
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Wie du eine Rippströmung überlebst — schwimm parallel zum Ufer
Schwimm parallel zum Ufer, nicht gegen die Strömung — Rippströmungen sind schmal, du musst nur seitlich entkommen.
6
Wenn das Meer plötzlich zurückweicht, renn auf eine Anhöhe
Ein plötzlicher Rückzug des Meeres bedeutet Tsunami — renn sofort landeinwärts oder bergauf, ohne für irgendetwas anzuhalten.
7
Berühre oder nähere dich niemals einer heruntergefallenen Stromleitung
Halte mindestens 10 Meter Abstand zu jeder heruntergerissenen Stromleitung — der Boden selbst kann tödlichen Strom leiten.
5
Was tun, wenn du einem Bären begegnest
Renn nie vor einem Bären weg — stell dich tot bei Grizzlys, wehr dich gegen Schwarzbären und trag Bärenspray.
19
Wenn du dich in der Wildnis verirrt hast, hör auf zu laufen
Hör sofort auf zu laufen, wenn du merkst, dass du dich verirrt hast — Stehenbleiben macht die Rettung drastisch schneller.
8
Wie du dich selbst rettest, wenn du ins Eis einbrichst
Dreh dich zurück, tritt dich waagerecht, zieh dich aufs Eis und roll weg — steh niemals in der Nähe des Lochs auf.
13
Versteck dich nicht unter einer Überführung bei einem Tornado
Überführungen bündeln Wind und Trümmer auf tödliche Geschwindigkeiten — ein flacher Graben neben der Straße ist deutlich sicherer.
8
Pack eine Notfalltasche für die ersten 24 Stunden, nicht für die Apokalypse
Eine einfache Notfalltasche mit 24-Stunden-Essentials an der Tür verwandelt chaotische Evakuierungen in ruhige Abgänge.
13
Erstelle einen Notfallplan für den Haushalt, bevor du ihn brauchst
Ein fünfminütiges Gespräch über Treffpunkte, Notfallkontakte und Absperrhähne verwandelt eine Familienkrise in koordiniertes Handeln.
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Lege einen Familientreffpunkt fest, bevor eine Evakuierung nötig wird
Zwei vorab vereinbarte Treffpunkte — einer nah, einer weiter weg — beseitigen das Schlimmste an jedem Notfall: nicht zu wissen, wo die Familie ist.
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Bewahre Kopien wichtiger Dokumente an zwei Orten auf
Scanne deine wichtigen Dokumente und bewahre Kopien in der Cloud und bei einer Vertrauensperson auf — Originale ohne Kopien zu ersetzen dauert Monate.
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Richte Wetterwarnungen auf deinem Handy ein — es dauert 2 Minuten
Aktiviere Notfallwarnungen in deinen Handyeinstellungen und installiere eine Wetter-App — 2 Minuten Einrichtung können dir Stunden lebensrettende Vorwarnung geben.
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Notiere Notfallkontakte auf einer Karte in deinem Portemonnaie
Eine physische Notfallkarte im Portemonnaie spricht für dich, wenn Handy und Stimme versagen.
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Richte einen ICE-Kontakt ein — wonach Rettungskräfte zuerst suchen
ICE-Kontakte und ein Notfallpass auf dem Sperrbildschirm — zwei Minuten Aufwand, die Rettern helfen, wenn du dir selbst nicht helfen kannst.
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Kenne deine Nachbarn, bevor ein Notfall eintritt
Deine Nachbarn sind deine echten Ersthelfer — sie vor einer Krise zu kennen bedeutet, dass niemand zurückgelassen wird.
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