Ziehe keinen eingedrungenen Fremdkörper aus einer Wunde
Ein eingedrungener Gegenstand kann das Einzige sein, was eine tödliche Blutung verhindert — stabilisiere ihn und lass Chirurgen ihn entfernen.
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Alltagsleben
Sicherheit
Erste Hilfe, Notfälle, Betrugsprävention und persönliche Sicherheit. Was tun, wenn etwas schiefgeht — und wie man es verhindert.
107 Ratschläge
Kühle eine Verbrennung mit fließendem Wasser, nicht mit Hausmitteln
Kühles fließendes Wasser für 10 Minuten ist die einzig richtige Erste Hilfe bei Verbrennungen — alles andere macht es schlimmer.
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Wie du eine Gehirnerschütterung nach einer Kopfverletzung erkennst
Symptome einer Gehirnerschütterung können stundenlang verzögert auftreten — beobachte Verwirrung, Kopfschmerzen und Pupillen 24 Stunden lang.
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Was tun, wenn jemand einen Krampfanfall hat
Räume die Umgebung frei, schütze den Kopf, stoppe die Zeit — und halte die Person nie fest und stecke ihr nichts in den Mund.
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Stecke niemandem etwas in den Mund während eines Krampfanfalls
Man kann die eigene Zunge nicht verschlucken — Gegenstände in den Mund zu stecken verursacht nur Verletzungen.
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Wie du eine Zecke sicher entfernst, ohne den Kopf zurückzulassen
Verwende eine feinspitzige Pinzette, ziehe gerade und gleichmäßig nach oben — niemals drehen, brennen oder die Zecke mit Öl bedecken.
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Wie du einen Herzinfarkt von Sodbrennen unterscheidest
Herzinfarkt: Druck, ausstrahlender Schmerz, kalter Schweiß. Sodbrennen: Brennen, schlimmer im Liegen. Im Zweifel Notruf — lieber falsch als tot.
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Wie du starke Blutungen stoppst — Druck rettet Leben
Drücke fest mit Tuch, entferne keine durchnässten Lagen, halte 10 Minuten Druck und lagere die Wunde wenn möglich hoch.
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Was tun, wenn jemand in Ohnmacht fällt
Auffangen, flach hinlegen, Beine hochlagern — und Rettungsdienst rufen, wenn die Person nicht innerhalb einer Minute aufwacht.
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Hitzschlag vs Hitzeerschöpfung — kenne den Unterschied
Hitzeerschöpfung: Schwitzen und Schwäche — langsam kühlen. Hitzschlag: kein Schweiß und Verwirrung — sofort Notruf.
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Richte einen Notfallpass auf deinem Sperrbildschirm ein
Ein Notfallpass auf dem Sperrbildschirm gibt Rettungskräften Zugang zu deinen wichtigsten Gesundheitsdaten — richte ihn heute ein.
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Was tun, wenn ein Kind eine Knopfzellenbatterie verschluckt
Eine verschluckte Knopfzelle kann Gewebe in 2 Stunden durchbrennen — sofort in die Notaufnahme und unterwegs alle 10 Minuten Honig geben.
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Ein ausgeschlagener Zahn kann gerettet werden — du hast 30 Minuten
Hebe einen ausgeschlagenen Zahn an der Krone auf, bewahre ihn in Milch und erreiche innerhalb von 30 Minuten einen Zahnarzt.
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Was tun, wenn jemand ertrinkt — spring nicht ins Wasser
Spring nicht ins Wasser — reiche, wirf oder rudere. Ungeschulte Wasserrettungen enden häufig mit zwei Ertrinkenden statt einem.
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Was tun, wenn jemand eine Überdosis nimmt
Sofort Notruf, Naloxon geben wenn vorhanden, stabile Seitenlage, dabei bleiben — Nothelfergesetze schützen dich.
6
Was bei einer Tornado-Warnung zu tun ist
Geh in den tiefsten Innenraum ohne Fenster und schütze dich vor Trümmern — versuche niemals, einem Tornado davonzufahren.
9
Was bei einer Überschwemmung zu tun ist
Begib dich sofort auf höheres Gelände und geh niemals durch Hochwasser — es ist weitaus mächtiger, als es aussieht.
7
Wenn sich deine Haare im Freien aufstellen, hast du Sekunden zum Handeln
Geh tief in die Hocke auf den Fußballen, Füße zusammen — nie flach hinlegen — und weg von Bäumen, Wasser und Metall.
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