Grundlagen der Herz-Lungen-Wiederbelebung — was jeder wissen sollte
Drücken Sie kräftig und schnell auf die Brustmitte mit 100-120 Kompressionen pro Minute — unvollkommene HLW ist unendlich besser als keine HLW.
Erste Hilfe, Notfälle, Betrugsprävention und persönliche Sicherheit. Was tun, wenn etwas schiefgeht — und wie man es verhindert.
Drücken Sie kräftig und schnell auf die Brustmitte mit 100-120 Kompressionen pro Minute — unvollkommene HLW ist unendlich besser als keine HLW.
Bleiche plus Ammoniak erzeugt Giftgas — lies Etiketten, mische keine Reiniger und verlasse sofort den Raum, falls es passiert.
Eine geschlossene Schlafzimmertür gibt dir 20+ Minuten bei einem Brand — die einfachste lebensrettende Gewohnheit überhaupt.
Eine Taschenlampe ist schneller, heller und zuverlässiger als dein Handy, wenn du im Notfall Licht brauchst.
Generatorabgase sind unsichtbar und tödlich — immer mindestens 6 Meter von jeder Öffnung und CO-Melder installieren.
Urlaubsposts verkünden öffentlich, dass dein Zuhause leer steht — teile die Highlights erst nach der Rückkehr.
Einbrecher kennen alle Verstecke — eine günstige Zahlenschloss-Box ist die einzige Ersatzschlüssel-Methode, die wirklich sicher ist.
Finde deinen Sicherungskasten heute und beschrifte die Stromkreise — im Notfall ist jede Sekunde Suchen eine verlorene Sekunde.
Kippsicherungen kosten fast nichts und sind in Minuten montiert — sichere jedes schwere Möbelstück, besonders bei Kindern.
Wasser auf einem Fettbrand erzeugt einen Feuerball — erstick ihn mit einem Deckel, niemals Wasser verwenden.
Herd aus, Deckel drauf, 15 Minuten warten — wenn das Feuer sich ausbreitet, raus und Feuerwehr rufen.
Dein Bauchgefühl ist dein Unterbewusstsein, das Gefahr erkennt, bevor dein Verstand sie erklären kann — vertraue dem Signal, geh zuerst, denk später nach.
"Feuer" bedroht alle in der Nähe und erzeugt sofortige Reaktion — "Hilfe" löst den Zuschauereffekt aus und wird ignoriert.
Geh nie nach Hause, wenn dir jemand folgt — bestätige mit vier Abzweigungen, geh an einen belebten Ort und ruf laut um Hilfe.
Beide Ohren blockiert schaltet deine 360°-Gefahrenwahrnehmung ab — lass ein Ohr frei, besonders nachts.
Ein Personenalarm ist lauter als Schreien, ermüdet nie und kostet fast nichts — trag einen am Schlüsselbund.
Überlebenschancen sinken dramatisch am zweiten Ort — wehre dich, renne, mach Lärm, tu alles um nicht bewegt zu werden.
Standort teilen dauert 10 Sekunden und kostet nichts — das ist keine Paranoia, sondern ein Flugplan für deinen Abend.