Не давайте каждому сервису свою настоящую дату рождения
Дата рождения — ключевое поле для подтверждения личности — перестаньте давать её сервисам, которым она не требуется по закону.
Нельзя изменить то, чего не видишь. Самопознание — негламурный навык замечать собственные паттерны: что вас задевает, что истощает, какие истории вы рассказываете сами себе. Советы здесь помогают честно наблюдать за собой, не утонув в самокопании.
Дата рождения — ключевое поле для подтверждения личности — перестаньте давать её сервисам, которым она не требуется по закону.
Старые посты преследуют вас — проводите аудит истории соцсетей раз в год и удаляйте то, что больше вас не представляет.
Код подтверждения на вашем телефоне — это ключ к вашему аккаунту. Ни одна настоящая компания никогда не попросит вас его назвать.
Проверьте haveibeenpwned.com — не попал ли ваш email в утечку данных, и сразу смените скомпрометированные пароли.
SMS-2FA блокирует большинство атак и гораздо лучше, чем ничего — но приложение-аутентификатор защитит ещё и от подмены SIM.
Гостевая Wi-Fi сеть изолирует посетителей и умные устройства от ваших персональных компьютеров — большинство роутеров поддерживают это из коробки.
Резервная почта может сбросить пароли ко всем остальным аккаунтам — защитите её уникальным паролем и 2FA.
Честные ответы на секретные вопросы легко найти — используйте вымышленные ответы и храните их как пароли.
Приложения накапливают разрешения, о которых вы забыли — проверяйте и отзывайте ненужный доступ раз в несколько месяцев.
Настоящее обучение предполагает ментальное усилие — если всё даётся легко, вы, скорее всего, просто повторяете уже известное.
Все, что вы копируете, остаётся в буфере обмена и может быть прочитано приложениями — очищайте его после вставки конфиденциальной информации.
Современный фишинг выглядит настоящим — всегда проверяйте домен, не входите по ссылке и относитесь к срочности как к красному флагу.
Ищите своё имя в интернете и чистите найденное — ваш цифровой след — это ваша публичная репутация, управляете вы ей или нет.
Passkeys заменяют пароли криптографическими ключами, привязанными к устройству — начните включать их на самых важных аккаунтах.
В публичном Wi-Fi главный риск — поддельная сеть, которая подсунет поддельную страницу. Банк и почту открывайте через мобильный интернет, адреса набирайте сами и читайте домен: замочек мало что доказывает.
Стандартные настройки соцсетей показывают всё — потратьте пять минут на переключение к самым ограничительным параметрам.
Отключение автозагрузки изображений блокирует скрытые пиксели, которые сообщают отправителям, когда и где вы открыли письмо.
Проверяйте источник, ищите подтверждение от других изданий и проверяйте дату — тридцать секунд проверки предотвращают распространение лжи.