Перейти к содержимому
howtolive.guide

Самопознание

Нельзя изменить то, чего не видишь. Самопознание — негламурный навык замечать собственные паттерны: что вас задевает, что истощает, какие истории вы рассказываете сами себе. Советы здесь помогают честно наблюдать за собой, не утонув в самокопании.

Обучение

В учёбе энергия важнее времени

Час бодрой учёбы после отдыха стоит больше трёх часов усталого сидения — управляйте энергией, а не только расписанием.

12
Цифровая жизнь

Как распознать фейковые новости и дезинформацию до того, как вы их расшарите

Проверяйте источник, ищите подтверждение от других изданий и проверяйте дату — тридцать секунд проверки предотвращают распространение лжи.

16
Цифровая жизнь

Не открывайте вложения, которых не ждали — даже от знакомых

Если вы не ждали файл — уточните у отправителя перед открытием, взломанные аккаунты рассылают убедительные вложения.

22
Обучение

Эффект Даннинга-Крюгера: чем меньше знаешь, тем увереннее себя чувствуешь

Новички часто чувствуют себя увереннее экспертов, потому что ещё не видят сложности — падение уверенности по мере обучения обычно признак реального прогресса.

6
Цифровая жизнь

Не используйте настоящее имя везде — когда псевдоним имеет смысл

Настоящее имя оставьте для аккаунтов, где важны доверие и идентификация — для форумов, хобби и случайных регистраций используйте псевдонимы.

10
Цифровая жизнь

Passkeys — что это и когда начать ими пользоваться

Passkeys заменяют пароли криптографическими ключами, привязанными к устройству — начните включать их на самых важных аккаунтах.

12
Цифровая жизнь

Как очистить свой цифровой след, пока он не подвёл вас

Ищите своё имя в интернете и чистите найденное — ваш цифровой след — это ваша публичная репутация, управляете вы ей или нет.

10
Цифровая жизнь

Фишинг — как распознать его, прежде чем попасться

Современный фишинг выглядит настоящим — всегда проверяйте домен, не входите по ссылке и относитесь к срочности как к красному флагу.

13
Цифровая жизнь

Настройки конфиденциальности в соцсетях — что изменить прямо сейчас

Стандартные настройки соцсетей показывают всё — потратьте пять минут на переключение к самым ограничительным параметрам.

12
Цифровая жизнь

Резервная почта — это мастер-ключ. Защитите её в первую очередь

Резервная почта может сбросить пароли ко всем остальным аккаунтам — защитите её уникальным паролем и 2FA.

6
Цифровая жизнь

На секретные вопросы никогда не стоит отвечать честно

Честные ответы на секретные вопросы легко найти — используйте вымышленные ответы и храните их как пароли.

22
Цифровая жизнь

Почему SMS-2FA лучше, чем ничего, но хуже, чем приложение

SMS-2FA блокирует большинство атак и гораздо лучше, чем ничего — но приложение-аутентификатор защитит ещё и от подмены SIM.

12
Цифровая жизнь

Никогда не называйте код подтверждения никому — даже если говорят, что это поддержка

Код подтверждения на вашем телефоне — это ключ к вашему аккаунту. Ни одна настоящая компания никогда не попросит вас его назвать.

18
Цифровая жизнь

Проверьте HaveIBeenPwned — не утекли ли ваши данные

Проверьте haveibeenpwned.com — не попал ли ваш email в утечку данных, и сразу смените скомпрометированные пароли.

13
Цифровая жизнь

Публичный Wi-Fi — не ваш друг. Чего на нём нельзя делать

Публичный Wi-Fi делает ваш трафик видимым для других в сети — избегайте важных входов или используйте VPN.

9
Цифровая жизнь

Настройте гостевую Wi-Fi сеть для посетителей и умных устройств

Гостевая Wi-Fi сеть изолирует посетителей и умные устройства от ваших персональных компьютеров — большинство роутеров поддерживают это из коробки.

11
Цифровая жизнь

Проверяйте разрешения приложений на телефоне раз в несколько месяцев

Приложения накапливают разрешения, о которых вы забыли — проверяйте и отзывайте ненужный доступ раз в несколько месяцев.

9
Цифровая жизнь

Отключите точную геолокацию, когда приблизительной достаточно

Большинству приложений достаточно приблизительной геолокации — отключите точный доступ, чтобы не давать им карту ваших перемещений.

8