Считать, что право на отдых нужно заслужить

Многие носят в себе тихое убеждение, которое никогда не подвергали сомнению: отдых нужно сначала оплатить достаточным объёмом сделанного. Выходной ощущается заслуженным только после тяжёлой недели; день безделья нуждается в оправдании усталостью. По этой логике ценность измеряется исключительно результатом, а тело, которому просто нужно остановиться, воспринимается как моральный провал.

Отдых — не награда за уже созданный смысл, а часть того, что делает возможным создание нового. Не нужно доводить себя до изнеможения, чтобы заслужить паузу. Пауза имеет право прийти первой.