Zu glauben, man müsse sich das Recht auf Ruhe verdienen

Viele Menschen tragen eine stille Überzeugung mit sich: Ruhe muss man sich zuerst mit genug Leistung erkaufen. Ein freier Tag fühlt sich erst nach einer harten Woche verdient an; ein Nachmittag des Nichtstuns braucht Erschöpfung als Rechtfertigung. Nach dieser Logik wird Wert nur an Produktion gemessen, und ein Körper, der einfach anhalten muss, gilt als moralisches Versagen.

Ruhe ist keine Belohnung für bereits geschaffenen Sinn — sie ist Teil dessen, was mehr davon überhaupt möglich macht. Du musst dich nicht erschöpfen, um eine Pause zu verdienen. Die Pause darf zuerst kommen.