A regra do "toque uma vez": resolva tarefas pequenas imediatamente

Quantas vezes você lê um email e pensa "resolvo depois"? Aí lê de novo no dia seguinte. E de novo. Cada vez, gasta energia mental reprocessando a mesma coisa sem de fato fazer.

A regra do "toque uma vez" é simples: se a tarefa leva menos de cinco minutos e você já está olhando para ela, resolva agora. Responda o email, assine o formulário, archive o recibo. Cada vez que adia uma tarefa pequena, paga um imposto invisível de reler, re-decidir e re-encontrar.